La tendinite
INFLAMMATION DU TENDON
La tendinite est une inflammation douloureuse d’un tendon, c’est une tendinopathie. La douleur peut être ressentie entre autres au niveau du tendon d’Achille, en dessous du talon, au niveau des chevilles ou des pieds. La tendinite est fréquemment causée par un effort répété, soutenu ou intensif. Elle peut apparaître chez les sportifs, les travailleurs qui font des mouvements répétés ou chez une personne qui a fait un mouvement intense ou inapproprié.
LA TENDINITE
À propos
Après une évaluation minutieuse et complète des mécanismes de la blessure, un podiatre de notre équipe discutera avec vous des choix de traitements appropriés à votre condition et vos objectifs de rétablissement.
Seuls ou combinés, les traitements peuvent inclure la glace, le traitement laser analgésique, les manipulations musculaires et/ou articulaires, l’utilisation des bandages neuro-proprioceptifs, la prise de médicaments anti inflammatoires/analgésiques, les exercices de réhabilitation ou les orthèses plantaires sur mesure.
QUELQUES CONSEILS
Si vous éprouvez de la douleur, et/ou en attendant votre rendez-vous avec un de nos podiatres
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Pour une douleur au tendon d’Achille, porter une talonnette en gel en vente libre (la mettre aux 2 pieds).
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Porter des chaussures avec un support arche de type espadrilles
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Appliquer de la glace (10 minutes toutes les heures) ou une crème topique anti-inflammatoire ou analgésique
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Consulter un de nos podiatres à la Clinique de Podiatrie Montarville